Самый надежный способ избавиться от перхоти — это устранить ее основные причины. А знаете ли вы, что именно ведет к ее появлению? Возможно, эти факты вас удивят…
Перхоть является одной из самых распространенных проблем кожи головы и волос, однако ее распространенность не означает, что люди понимают ее причины.
Эксперт по коже головы Келли Морелл рассказывает о наиболее распространенных причинах перхоти и делится советами по ее заблаговременному предотвращению.
Жирная кожа головы
Вполне очевидно, что сухость ведет к появлению чешуек. Почему такой же эффект вызывает жирная кожа ?
Поскольку жирность зачастую является результатом избыточной выработки кожного жира (или кожного сала) в фолликулах волос, избыток этого жира может скапливаться и отпадать в виде чешуек.
Избыточное и недостаточное мытье волос может приводить к избытку кожного жира, поэтому для предотвращения перхоти следует выработать рутину очищения кожи головы.
Загрязнение окружающей среды
Жители городов, этот пункт особенно актуален для вас. Химикаты в воздухе способны приводить к разрушительным последствиям для кожи головы, таким как раздражение и перхоть.
Безусловно, вы можете вложиться в роскошное загородное поместье, однако одним из наиболее эффективных решений станет использование специализированного средства для защиты и устранения раздражения кожи головы, например, из новой линейки Head & Shoulders DERMA&PURE.
Формула этих средств устраняет оксидативные стресс-факторы, например, из окружающей среды, и защищают кожу от первых невидимых признаков перхоти еще до появления чешуек.
Стресс
Стресс влияет на все: от сна до уровня терпения. А знаете ли вы, что он влияет и на состояние кожи головы?
Хотя сам по себе стресс не вызывает перхоть, он способен серьезно усугубить ее. Ослабляя способность иммунной системы бороться с естественными микробами, живущими на кожей головы, стресс может приводить к сухости, появлению чешуек и зуду.
Для здоровья кожи головы крайне важно избавляться от факторов стресса.
Жар
Как обычная сушка феном, так и повседневное использование плойки может приводить к избыточному тепловому воздействию, иссушающему кожу головы и появлению чешуек.
Позволяя волосам высохнуть естественным образом по крайней мере пару раз в неделю, вы дадите своей коже головы возможность восстановиться и сократить общий уровень раздражения.
Недостаток витаминов
Цинк, витамины группы Б и жиры крайне важны для здоровья кожи головы, поэтому употребляйте в пищу фрукты, овощи и диетическое мясо, такое как рыба и птица, — и вашим волосам и коже головы не будет страшна перхоть.
Сами по себе причины появления перхоти — это не единственные интересные факты об этом явлении. Келли расскажет вам о неожиданных признаках перхоти.