Перейти к содержаниюПерейти к поиску
альтернативный текст для логотипа H&SДомашняя страница

Может ли питание вызывать повышенную жирность волос?

ПОЧЕМУ МОИ ВОЛОСЫ СТАНОВЯТСЯ ЖИРНЫМИ?

Нет ничего более неприятного, чем тусклые и безжизненные жирные волосы без намека на объем.

Основной причиной жирности кожи головы является накопление кожного сала, которое производится сальными железами кожи каждого из нас.

МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРНОСТИ ВОЛОС, ИЗМЕНИВ ПИТАНИЕ?

Диета может помочь лишь отчасти: употребление большого количества рафинированных углеводов и насыщенных жиров способствует выработке кожного жира.

Количество таких продуктов в рационе лучше сократить и заменить их более здоровыми продуктами.

Многие сторонники здорового образа жизни и гомеопаты рекомендуют сделать акцент на продуктах, содержащих микроэлементы, которые помогают предотвратить повышенную жирность кожи:

ним относятся:

  • Цинк— содержится в овсяных хлопьях, рыбе, орехах, бобовых и зерновых

  • Витамины B и E— содержатся в птице, рыбе, мясе, бобовых, фруктах и овощах

  • Мононенасыщенные жиры— содержатся в оливковом масле, авокадо и орехах

ЗДОРОВЫЕ ПЕРЕКУСЫ

Результаты исследований также говорят о том, что замена сладостей и чипсов подсолнечными семечками или миндалем способствует улучшению состояния кожи и волос.

Всего одной горсти семечек достаточно для получения дневной нормы витаминов B2 и 6, цинка и незаменимых жирных кислот.

И хотя здоровое питание— это всегда хорошо, за жирными волосами лучше ухаживать с помощью эффективного шампуня.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ

Чтобы сохранить волосы чистыми в течение всего дня, нужен шампунь, который поможет устранить излишнюю жирность кожи головы.

Мы создали шампунь Мгновенный Контроль Жирности Кожи специально для борьбы с жирностью волос и кожи головы.

Шампунь Мгновенный Контроль Жирности Кожи— ваш лучший друг в борьбе с излишней жирностью волос и кожи головы. Формула с экстрактами цитрусовых и манго борется с жирностью кожи и помогает сохранять свежесть с утра до самого вечера

Подробнее о жирных волосах